𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐞 🤰

🔹 corso di movimento, respirazione e meditazione in gravidanza

👉Per mamme in dolce attesa

🔹Attraverso un percorso di 5 incontri, un’operatrice esperta insegnerà quali movimenti potranno essere utili per il benessere nelle varie fasi della gravidanza e travaglio e per alleviare i dolori e fastidi più comuni, accompagnato dal respiro e dalla meditazione guidata per rilassarsi ed entrare in maggiore contatto col bambino/a.

📍𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐂𝐈

👉Diminuzione di stress e dolore

👉Maggiore capacità di raggiungere uno stato di calma e serenità

👉Aumento della percezione e consapevolezza del proprio corpo e del respiro

👉 Maggiori strumenti per affrontare serenamente gravidanza, travaglio e parto

👉Maggiore ascolto di sé, del proprio corpo e del bambino/a

🔹 Il Corso è GRATUITO per le mamme in attesa residenti nei comuni di Borghi, Cesenatico, Gambettola, Gatteo, Longiano, Roncofreddo, San Mauro Pascoli, Savignano sul Rubicone, Sogliano al Rubicone, San Mauro Mare e Gatteo Mare.

🔹INIZIO MERCOLEDI’ 30 SETTEMBRE ORE 17.30

👉Occorrente: telo per la postazione

📍 PRENOTA SUBITO IL TUO POSTO

👉Per info e iscrizioni:

📞0541/943595 333 189 7036

📧sergreteriacpf@aspdelrubicone.it

📌Dove: Centro Famiglie Asp del Rubicone Via Roma, 10 Savignano sul Rubicone

Puoi chiamare dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 14.00

Il martedì e il giovedì pomeriggio fino alle 17.00

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