Respiro con te

𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐞🤰

👉attraverso un percorso di 5 incontri, un’operatrice esperta di movimento in gravidanza, respiro e meditazione, vi farà esplorare quali movimenti e posizioni utilizzare durante tutta la gravidanza, travaglio e parto, uniti a tecniche di respirazione e meditazione per stare in salute e in sinergia con il proprio bambino e rilassarti insieme a lui/lei.

👉5 BENEFICI:

🔵diminuzione dello stress;

🔵 aumento di pace e serenità;

🔵aumento di consapevolezza e percezione del proprio corpo;

🔵 possibilità di creare una relazione di presenza e ascolto con il proprio bambino;

🔵avere maggiori strumenti per affrontare più serenamente gravidanza, travaglio e parto

A chi è rivolto? 👇

👉Gratuito alle mamme in attesa Residenti nei comuni di Borghi, Cesenatico, Gambettola, Gatteo, Longiano, Roncofreddo, San Mauro Pascoli, Savignano sul Rubicone, Sogliano al Rubicone, San Mauro Mare e Gatteo Mare.

👉Orario: 17.30/18.30

👉Occorrente: telo per la postazione

📌 Dove: Centro Famiglie Asp del Rubicone Via Roma, 10 Savignano sul Rubicone

👉PRENOTA SUBITO IL TUO POSTO

📞 0541 943595 +39 333 189 7036

📧segreteriacpf@aspdelrubicone.it

Puoi chiamare dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 14.00

Il martedì e il giovedì pomeriggio fino alle 17.00

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